大家天天都在后台问 INFJ 和 ISFP 这对组合，最纠结的就是他俩到底配不配，会不会聊着聊着就冷场，自己是不是又在内耗。

这两年，在下咨询里头碰到的那上百位案例，在下都一一梳理了一番，再结合春节前后大家伙碰到的那些烦心事（像七大姑与八大姨不停催婚啦年前加班累得像爆肝啦），这才真心实意地来跟你们唠唠。

为啥 ISFP 总被 INFJ 的沉默吓跑

INFJ过年回家，那简直堪称是一场规模巨大的能量消耗战役。你瞧他们于饭桌上面对亲戚时，举止得体且大方，然而实际上其脑子已然死机多达八百回。在这个时候，他们所需要的乃是诸如老友记里钱德勒那般的“洞穴期”，即不言语，只是躺着，与此同时刷手机。

刚好 ISFP 会误解这个信号，那个 ISFP 的思考方式是“你若不开心那我就逗你笑”，去递水果，把人拉出门，还讲段子，其出发点算是好的，然而对于电量仅剩下 1%的 INFJ 来讲，这就好比是一边充电一边玩手机，始终充不满。

事实上 ISFP 无需做任何事情，于 INFJ 身旁安静地待着，各自玩各自的，便是最为出色的充电器。

如何安抚内心戏爆棚的 INFJ

堪比春节期间坚守岗位的12345热线话务员般的INFJ脑补能力，能将对方没回“晚安”的情况，脑补出八十集连续剧。这并非作，而是Ni功能在疯狂运转，且停不下来。

此刻千万不要同 INFJ 去讲逻辑，“他明明就是忙”这般话语难道他们不明白吗？明白，然而依旧会难受。

对于 ，其优势存在于行动力这一方面。相较于以文字形式产出篇幅较长的内容，直接现身于对方跟前更为适宜。携带一杯温热的奶茶，或者仅仅是依靠在其肩膀之上。ISFP 那种处于当下时刻的不紧张、不局促的感觉，对于 INFJ 而言简直如同具备安眠药功效般的治愈作用。

记住，INFJ 要的不是解决方案，是“你在”的确定感。

ISFP 说不出口的爱怎么破

ISFP被全网当作笑料调侃成“哑巴新郎/新娘”，这真的好冤枉，他们并非是不爱，而是那份爱全都体现在手上。

就如同年前那群忙着争抢国补、操办年货的普通上班一族，没空发朋友圈宣称“我爱我家”，然而年货却装满了汽车的后备箱。INFJ 所要做的，是将这种“行为艺术”转译成能听得明白的情话。

他送你回家，绕了大半个城才可抵达，此时，不要问“为什么不坐地铁”，而是要说“你今天辛苦了”。她记得你曾经随口提及的冷门作家，这时，别只晓得说“谢谢”，而要说“你怎么连这个都记得”。

INFJ生来就具备善于发觉意义的能力，去协助ISFP将行动转化成语言，这是存在于这组CP之间特有的浪漫。

计划派和随性派真能共存吗

“J”型的 INFJ，年前时，恨不能将初一至初七的行程，精准到分钟；“P”型的 ISFP，认为计划赶不上变化，觉着只有随遇而安才会舒服。

春节这般处于高压状态的环境，是最易于将这个雷给引爆的。有一个人想着去三家庙会进行打卡，另一个人想着在咖啡馆里悠闲地发呆上一下午。

无人需要进行更改，INFJ 确定大框架，即哪天出门、哪天宅，ISFP 决定细节，也就是宅着的时候看哪部电影、点哪家外卖，INFJ 由此获取了掌控感，ISFP 则保住了自由度，如同今年“十五五”开局所着重强调的“有增有减、有保有压”那般，关系同样需要这种结构性弹性。

为什么说这对是“人形充电宝”组合

外界普遍地认为 INFJ 属于治愈系，真实际上 INFJ 自身才是那个情绪消耗极大的一方，他们有着需要定期被进行“重启”这样的情况。

这般的“重启键”常常为 ISFP 所拥有。INFJ目睹ISFP 因街边小猫，夕阳色彩，美味蛋糕而刹那间展现出开心模样时，会生出这般世界似乎也并非那般糟糕的感觉。

颠倒过来，ISFP 活在当下，这并不意味着他们不需要深度，他们仅仅是不晓得怎样将自己对于美的感受表述出来。INFJ 能够运用精准的语言，把 ISFP 所拍摄的照片、所绘画作背后那种模糊不清的情绪，清晰明了地表达出来。

这是双向奔赴的救赎。

吵完架怎么快速“翻篇”

INFJ与ISFP冷战模式全然相反，ISFP秉持“睡了再说，明天就好了”，而INFJ则是“你不解决我就别想睡”。

明明是强行去模仿对方，结果却只会变得更糟，倘若 INFJ 逼迫 ISFP 在当场就进行复盘，那么 ISFP 就会感到窒息，要是 ISFP 扔下一句“去冷静一下”然后就消失不见，同样的 INFJ 在那一小时之内会写下一本《百年孤独》。

使情况达到最佳效果的解决办法是设定一个“让情绪冷静下来的时间限制”，举例来说，就是事先商量好，在发生争吵之后，双方各自去听半个小时的歌曲，之后必定得有一方发出一个表示友好或放松的表情包，这并非是装作“好像什么事情都没有发生过”，而是要去确认即便发生了争吵，彼此之间的关系依旧是存在的，率先伸出手去打破僵局的那个人，并非是失败者，而是在这段关系里更加具有勇气的那一个。

你身边的那个他/她，是用“行动派暗恋”还是“眼神派深爱”的方式对你好？

蹲个故事降临评论区，若有幸中得，自觉履行点赞转发之举，以拯救那些尚陷于 INFJ以及ISFP之中，不断来回摇摆反复横跳的兄弟姐妹！