我身为从事MBTI咨询已达八年之久的资深者, 每日会接触数十个ISFJ, 几乎要因他们那关怀过度之心伤感动到落泪了, 为他人舒坦而活, 即便自身疲惫不堪也默不作声。倘若你属于ISFJ类型, 或者身旁存在同为ISFJ之人, 那么这篇文章你必定得阅读, 阅毕你或将意识到: 原先并非唯有我如此“自轻自贱”。

为什么ISFJ总觉得自己在当“免费保姆”

具备ISFJ这样性格的人, 官方将其称作“守卫者”, 然而我更倾向于把他们叫做“人间妈妈”, 无论处于何种场所。他们始终会是最先察觉谁口渴了、谁饥饿了、谁情绪不佳这一情况的人。身处聚会期间, 其他人在纵情玩乐时, ISFJ却在悄然无声地收拾杯子。当公司组织团建活动时, 其他人在进行拍照, ISFJ却在替大家点菜就餐, 并非是他们自身不想参与玩乐, 而是他们头脑里的“照顾模式”根本就无法关闭！

有个被称作ISFJ的朋友, 跟我讲了件事儿 , 她和闺蜜一块出去吃饭 , 当时闺蜜碗里的肉没啦 , 她呢 , 下意识地将自己碗里的肉夹过去。夹完之后她自己都愣住了 , 心里想: 我刚刚做什么? 我饭量还没满足！可那个夹肉的动作就是不受控制。这难道不正是ISFJ的平常日子写照吗? 身体的反应比脑子的思考还来得直接 , 始终在给予 , 始终在为他人忧心。

最为关键紧要的问题在于, 如此这般的付出常常是不被人瞧见到的, 大家普遍觉得“你原本就应该是这样的呀”, 没有任何人去询问你是否疲惫不堪, ISFJ自身也不会主动去讲, 只是一味地憋闷着, 一直憋闷到实在承受不住了, 就会躲到厕所里哭泣上两分钟, 而后擦干泪水接着去干活, 这种人格最为突出的痛点便是: 明明是最迫切需要被照料呵护, 然而却偏偏是最不懂得如何照顾自身 的。

ISFJ的社交状态是“充电两小时社交五分钟”

难道你认为ISFJ是那种社交恐惧的人? 并非如此, 实际上他们特别擅于交谈, 对人情世故把握很到位, 于熟悉之人跟前甚至能够表现出颇具趣味的言行来, 不过, 他们就是感到社交这件事情特别疲累, 此种疲累程度恰似搬弄砖块一般, 经历完一场聚会之后, 其他人依旧精神饱满, 而ISFJ可是只想接连躺平好几天。

ISFJ为啥会累, 是怎么个情况, 原因在于他们于社交期间始终都在“监听”着整个场子, 是谁在说话到后面没人接着说的那种情况, 那就是他们去接上续着的, 是谁那边出现冷场的状况了, 那又是他们去暖场的, 当领导说出一个并不好笑的笑话时, 是他们笑着去配合的, 别人都处于放松的状态之下, 然而只有ISFJ的大脑好似一台全天二十四小时都在做运转工作的服务器一样, 是在不断计算着其他人各自的情绪状态如何的, 这般下来这哪里能不累, 能不累吗?

更加令人心里刺痛揪扯的是, 常听说ISFJ老是由于「过分易于依顺他人的要求」而遭人趁机利用。同事叫唤你去帮把手, 你去做了。朋友吩咐你去跑一趟腿, 你跑了。家人叫你去干些活, 你开展了。那而后？接着下一回他们依然会来寻觅你求助。皆因你打从一开始就从未有过拒绝之举！ISFJ并非是压根儿不懂得怎样去拒绝, 而是当进行拒绝这个举动的当时心里会长时间充斥着愧疚之感, 内心会暗自思忖「我这样子做是不是显得过于自私自利了」。拜托, 你的形象定位是心地仁慈善良, 可不是任人欺负的愚笨之人好不好！

ISFJ的恋爱凭什么总让自己吃亏

ISFJ要是谈了恋爱, 那绝对堪称是“付出型人格”所能达到的极致状态。他们会把你随口讲出的每一句话牢记心中, 随后悄无声息地去达成。你提及想吃某家店, 转天他就将食物打包好带过来了。你宣称喜欢某一种颜色的花, 在他生日时就送给你那种颜色的花。诸如此类的细节, ISFJ做起来丝毫不会费劲, 原因在于他们心里满满当当装下的全都是你。

问题在于, 好多ISFJ遭遇了“渣男渣女收割机”这种情况、由于太过包容, 极能忍耐, 致使对方愈发肆无顾忌, 而ISFJ居然还认为“或许是我期望过高了”、醒醒、你的爱弥足珍贵, 并非谁都能给予、不是所有人都配得上你的温柔、ISFJ得学会这么一件事: 先要把自己哄得开心起来, 之后再去哄别人。

我曾碰见那最为凄惨的ISFJ, 在与前任分手后, 居然还去帮着前任搬家中的物品, 将大大小小的物件搬运完毕之后, 才返回到自己家中, 而后哭了整整一晚上。你说说看, 这难道不就是一种自我虐待的行为吗? 然而这恰恰就是ISFJ的弱点所在, 哪怕那个人曾经深深伤害过你, 你却依旧不忍心睁睁看着他陷入狼狈不堪的境地。这般的善良, 着实是非常令人心疼不已的。

别让“操心命”毁了你

针对ISFJ而言, 真的求求你们了, 对自个儿好一些吧。你们晓得自己最欠缺的是什么吗? 并非钱财, 也不是爱情, 而是 “自私” 这俩字。要学着讲 “不”, 要学会致使他人失望, 要学会偶尔消极怠工, 天并不会塌下来的。

并非你得去照顾每一个人的情绪、并非你要事事做到毫无瑕疵之满分、并非你要为了他人的期待而那般委曲求全委屈自身己身, 需知即便你的时间、精力、感情, 那也都是有着限度的资源, 所以请多往自己这儿倾注一些。

下次打算去协助他人之前, 先要问问自身, 我当下是否疲惫, 我快乐与否, 我乐意与否, 要是答案为否, 那就停下别做。ISFJ, 你的温柔相当宝贵, 然而你的快乐越发可贵。勿使你的善良, 成为他人欺侮你的凭借。你已然足够出色了, 真的，休息一会儿。