哎, 今儿个哈, 咱就扯一扯, 关于那么一种叫做INFP 的方面, 有关这方面的事儿。

不要急着去骂, 我晓得你刷到过好些帖子，有的是将INFP吹嘘成灵魂艺术家样子, 有的则是把INFP骂成玻璃心废物这般。诸如“INFP适合做啥职业呀”, “INFP是不是注定社恐呢”, “INFP为何老是在emo呢”, 这些话术你肯定不会感到陌生的。

但我要告诉你，那些东西大多只讲了一半。

多年来我钻研MBTI, 看过几千个真实的INFP案例, 其中有在职场上顺风顺水的, 也有成天怀疑人生的。说实话, INFP 这一事物, 倘若你不会运用, 的确容易把自身给搞垮。但要是你会加以运用, 那么它能够让你活得比任何人都更具滋味。

INFP的人格底色到底是什么

若你去询问一百个INFP, 那其答案都会是认为自身堪称奇葩, 因他们敏感, 思考过多, 极易因事落泪, 甚至仅是看个广告也会情绪崩溃, 当他人在谈论薪资之时, 他们却在思索着人生意义之究, 而当别人在奋力角逐KPI之际, 他们还在纠结这份工作究竟有无价值。

这就是INFP的底色：Fi主导，Ne辅助。

内倾情感Fi是你内心所在那永不会闭嘴的小孩, 它始终都在发问: “这真的是我想要的吗? ”外倾直觉Ne是你头脑之中那到处乱窜的幻想家, 它老是在讲: “万一这样? 也许那样? ”。

这两样事物一旦相结合, 你就摇身变为一个随时移动着的矛盾综合体 , 你一方面殷切地期盼能够被理解 , 另一方面却又满心畏惧会被彻底看透 , 你内心十分憧憬罗曼蒂克风情 , 然而却始终觉得自身根本不够资格 , 你满心想着去变革整个世界 , 可就连今天午饭究竟吃什么都无法作决断。

有不少人讲INFP是“最为痛苦的人格类型”, 对此我不认同。并非INFP本身痛苦, 而是那些没办法运用自身大脑的INFP痛苦。你将自己最具价值的天赋视作累赘, 怎能不日日emo呢。

INFP都在焦虑什么

我收到最多的问题就是：“INFP到底适合干啥工作啊？”

这么讲可能不太顺耳, 提出这个疑问的人, 差不多绝大部分还依赖于周遭人所构建的评判架构内, 哪怕你嘴上宣称企图成就个人特定形象, 而心底里实际上却采用流行的准则考量自身价值高低, 每月薪资数额多少、居住房屋面积几许、社交圈子里谁更具成就这些参照数据一旦做出比较, 你即刻便认定自身毫无价值可言。

INFP的焦虑从来不是能力问题，是意义感缺失。

假使让你去干一份薪资丰厚然而却全然没有任何意义可言的工作, 你能够持续坚持多长时间呢? 是三个月吗? 抑或是半年时光? 之后你便会开始对自身人生产生怀疑, 觉着自己仿佛在出卖灵魂一般。这并非是故作姿态, 而是源自你大脑最底层的那种需求。身为INFP的人, 其大脑生来便对意义感有着需求, 恰似鱼儿对水的那般需要。

还有社交焦虑。

并非是讲 INFP 不具备社交的能力, 而是他们在社交这件事上存有懈怠之心。尤其是那种毫无实质营养价值的饭局, 一群人围绕着谁又获得了职位的晋升、谁家小孩考取了哪所学校展开交谈, INFP 置身其中会尴尬到极致。你内心所想的可能是“这些事情与我的人生究竟有怎样的关联”, 然而嘴上却还得挂着笑容回应“没错没错”。

这种割裂感，才是INFP最累的地方。

怎么把INFP变成你的超能力

有个秘密，大多数MBTI博主不会告诉你。

对于INFP而言, 其最大的天赋并非敏感, 而是感知深度, 你相较他人更易于察觉到细节当中所蕴含的情绪、氛围之中潜藏的暗流以及人性内里呈现出的复杂, 其他的人看到一朵花的时候, 所看到的仅仅只是花, 然而你看到一朵花的时候, 所看到的却是它的倔强、它的脆弱以及它在这个季节里努力拼命绽放的模样。

这就是INFP的创作天赋来源。

并非你没办法写出内容, 而是你对他人评价太过在意, 并非你不存在逻辑, 进而陷入焦虑, 而是逻辑被情绪所左右因而被带动, 而是你并非不想奋力拼搏, 而是你得有个相当充足的原因才足以促进行动。

所以怎么破？

停止去思索“INFP适合从事何种工作”, 转变为思考“何种事务能够使我心甘情愿地全身心投入”, 寻找那件令你萌生“即便没有金钱回报我依旧渴望去做”之感的事情, 那便是属于你的职业道路。

给自己的生活安设意义的开关, 工作仅仅只是工作, 千万别把自我实现全部寄托于职场之上, 你能够于下班后去写小说, 去拍照片, 去做手工, 去摆地摊, 尝试在这些事情当中寻觅灵魂, INFP需要多种意义的出口, 只专注于一个很容易出问题。

领会到要去维护自身的能量, 不要不管什么样的社交活动都参与进去, 不要不管什么样的情绪垃圾都去承接, 因为你的精力是有限的, 所以要把精力投放于值得的人和事情之上。

INFP并非是废物, 也不是天使, 它只是普通人所拥有的那般活法罢了。只是你所秉持的这种活法, 相比其他人而言, 更加需要被理解, 更加需要拥有空间, 更加需要去由衷相信自身的直觉。

听哥一句劝：别总想着变成别人。

你那些杂乱无章、毫无头绪的胡乱思索, 那些毫无预兆、突然之间涌现的感动, 那些他人认为毫无价值、没有用处的理想主义观念, 恰恰是你身上最为珍贵、最具价值的东西。知晓如何运用它, 你便能够在现实所构建的世界以及理想所构筑的世界两者之间, 寻觅到一条其他人根本无法通行、走不通的道路。