ESFJ到底是个啥玩意儿 一句话说清楚

由ESFJ这四个字母所构成的组合, 在MBTI的圈子里面, 存在着一个颇为响亮且名头很亮的外号, 那便是“执政官” , 单听这个名字, 就会给人一种极具社会性的感觉。

实事求是来讲, 他们属于那种从一出生便自然而然地携带着“居委会大妈”这种特质象征的这类人, 哪一户人家发生了口角争执, 哪些人遭遇了失恋状况, 又是哪些人即将面临次日的面试, 他们比那些处于事件当中的当事人还要更加的关注用心。

这类人在人口中占据着较大比例, 大约为12%左右, 走在街道上, 每十个当中你便能够遇到一个。

那类爱折腾出稀奇古怪事儿的性子可不是他们所具备的, 具有稳定的特质, 有着靠谱的表现, 满怀热心肠, 还热衷于照料他人。同他们结交成为朋友, 你压根不必忧心做饭之事无人操办, 带路之事无人负责, 棘手的场面无人收拾。

但他们也有自己的苦恼——太累了，心累。

ESFJ会不会让人觉得假 为什么总爱管闲事

他有朋友, 通过私信向他发问, 说在其身旁的ESFJ老是对人嘘寒又问暖, 这是不是在作秀? 这样做会因为太过客气而显得很虚伪吗?

这事儿我得替ESFJ说句公道话。

真是实实在在的, 并非佯状的, 他们对你饱含热忱。在ESFJ的认知功能范畴之内, Fe（外倾情感）占据主导地位。将这个功能转化为通俗易懂的表述便是——他们能够在刹那间察觉到周边之人的情绪起伏形态, 随即凭借本能促使自己伸出援手了。

只要你小脸之上稍微现露出那么一点儿不太对劲的迹象, 他们内心之中便即刻开始拉响警报了。他们会想, 他会不会是处于不开心的状态? 自己是不是在某个方面惹到他了? 是不是需要去请他喝上一杯奶茶以此来温暖温暖他的内心?

所以你不是觉得假，是你自己没他们那么热心，产生认知偏差了。

然而, ESFJ 也需留意一个陷阱, 那便是极易用力过度, 你曾向他人施以援手达十次之多, 而第十一次未再提供帮助时, 人家反倒会认为你已然改变, 此类费力却不讨好的事情, ESFJ 所遭遇的挫折着实不少。

ESFJ适合什么样的工作 干得顺心还是憋屈

说起职场环境, ESFJ可不是那种能够安安稳稳坐在格子间里, 面对一堆数据而只是干巴巴发呆的类型。

他们的核心诉求是什么？是“被人需要”。

你致使他们去从事代码编写工作, 开展机械的数据录入任务, 独自悄然地撰写报告, 这般情形简直犹如遭受刑罚一般。他们会萌生出这般感觉, 自身仿若成为了一个只是被利用的工具之人, 完全不存在丝毫属于人的温情热度。

那些岗位, 是最适合ESFJ的赛道, 通常是大量跟人打交道的, 能获得立即正面的反馈的。

比如说HR, 其工作涵盖招人这一方面, 还要负责发offer, 组织团建活动, 以及处理员工之间的关系, 这些通通都是针对人的工作内容。

若以护士为例, 幼师也算其中, 社区工作者同样如此, 这类工作即便劳累, 然而对于ESFJ而言, 成就感却是满满当当极其爆棚的, 缘由在于每日都在助力于人解决所面临的实际问题呢。

打个比方来说, 销售、客服这方面呢, ——假定某个商品差強人意, 可以说, ESFJ它自身带有一种亲和力这种情况, 一旦与客户开启交流, 慢慢地客户就被成功搞定了。

但是存在一个需要避开的雷区, 千万不要前往那种存在严重勾心斗角、拉帮结派情况的职场。ESFJ在氛围和谐方面特别在意, 要是让他去站队、搞人、在背后捅刀子这种事, 他会焦虑到失眠。

ESFJ谈恋爱是什么画风 会不会太黏人

谈恋爱这块，ESFJ的体验卡绝对属于“买一送一”类型。

他们一旦认准你, 便会起动全方面管家样式。帮你代收你的快递, 替你熨好你的衣服, 夜里当你感冒就起来给你煮姜茶。你原以为自己在谈恋爱, 实际上你多了个全职保姆。

但问题也出在这儿——太黏了。

ESFJ获取安全感的途径, 基本上全都依赖于对方给予的回应。倘若你回复消息迟滞了些, 他们便能够凭借想象构建出一整部充满勾心斗角情节的宫斗剧。你是不是已然不再对我怀有爱意了? 你是不是开始嫌弃我令人厌烦了? 我是不是在某些方面出现差错了?

这种依赖感，碰上独立型的对象，就容易炸。

所以, ESFJ在感情当中务必要学会一件事情, 那就是给彼此留出一些空间, 你并非需要时时刻刻都围绕着对方转动, 你同样是拥有自身的爱好、朋友以及事业的, 将自己充实起来, 反倒不容易产生患得患失的情绪。

ESFJ的内耗从哪来 怎么让自己轻松点

好多ESFJ在私底下, 会悄悄给自己问一个, 能扎疼内心的问题, 那就是, 为何我对每一个人都很好, 可是却并没有人对我这般好呢?

这是ESFJ最大的内耗来源——付出感失衡。

你帮着同事去加班, 到头来人家连一句谢谢都未给出。你为朋友预备了生日惊喜, 可结果人家连你生日究竟是哪一天都忘掉了。你心里觉着憋屈, 然而嘴上依旧笑着讲“没事”。

这样一种, 有着不敢拒绝, 以及不敢表达不满情况存在的, 讨好型人格样式表现下的情况, 实际上是ESFJ类型所共有的毛病。

想让自己轻松点，得学会两件事。

不要再抱有过高 的期望, 当你对另外一些人付出友好时, 这仅仅是你个人所做出的一种决定, 而其余的人并没有那种责任感要用相同的形式对你予以回报。即便他们根本就没有任何表达感激你的言语 , 但当时你在帮助其他人时所具有的那份愉悦之感, 其实已经成为了你自身所获得 的一种东西。

真正要学的是懂得去拒绝, 真心实意的朋友不会只因你拒绝过一回就马上翻脸, 而那些虚假的朋友一旦翻脸, 反倒帮你对人进行了筛选, 这可真是件相当不错的事情啊。

给ESFJ的一点实在建议 别把自己过成工具人

聊了这么多，最后送你几句掏心窝子的话。

有一种人格类型, 它叫ESFJ, 在整个世界上所呈现出来的是最为温暖的这一种。你们属于那种情况, 可以把最后一颗糖留给别人, 并且宣称自己说不爱吃糖的人。你们又是那种在聚会完全散场之后, 会默默地选择留下来去收拾杯盘的人。

但请记住，照顾好别人之前，先照顾好自己。

他人认知里你呈现出热情之态, 然而你并非需始终保持这般热情。他人认定你具备靠谱之能, 可你未必得一直尽皆靠谱。要准许自身偶尔有消极懈怠之举, 要准许自身具有拒绝的权利, 要准许自身被他人厌恶。

你不是超人，你只是你。

爱别人之前，先狠狠爱自己。